Beelinda, professeure en danse orientale, sophrologie et coaching de vie pour un bien-être durable

Beelinda Smiley est une créatrice de la Sophro Danse Orientale de renommée, une passionnée de la danse orientale et une sophrologue et coach certifiée, Depuis 1996, elle s’est engagée dans l’élaboration de cette approche unique qu’elle a baptisée la Méthode AEI OU, une fusion harmonieuse de la grâce de la danse orientale et des principes apaisants de la sophrologie. Son engagement indéfectible envers le bien-être des femmes, en particulier celles issues des milieux populaires, à façonné sa carrière et sa mission.

La vision de Beelinda est claire : contribuer au bien-être physique et mental des filles et des femmes qui ont souvent été confrontées à des défis uniques dans leur vie. La Méthode AEI OU, conçue par Beelinda, offre une approche novatrice pour aider ces femmes à se reconnecter avec leur corps et leur esprit, en leur offrant une manière accessible de prendre soin d’elles-mêmes.

Beelinda a consacré des années à la recherche, au développement de programmes et à l’enseignement de la sophro danse orientale à travers la Méthode AEI OU. Elle a aidé des centaines de femmes à découvrir les bienfaits de cette pratique. Son approche est empreinte de compassion, de compréhension et d’expertise, et elle est déterminée à partager ses connaissances pour que toutes les femmes puissent accéder aux outils nécessaires pour améliorer leur qualité de vie au quotidien.

À travers son blog, Beelinda souhaite partager son expérience, sa passion pour la Méthode AEI OU et ses conseils pour un meilleur bien-être. Elle espère que ses articles inspireront et aideront les femmes à découvrir une nouvelle approche holistique pour se sentir mieux dans leur peau, à la fois physiquement et mentalement.

Format Grand Public – Cours Collectif le Dimanche à Aulnay :

Découvrez la magie de la danse orientale avec Beelinda lors de nos cours collectifs le dimanche à Aulnay. Un rendez-vous hebdomadaire dédié exclusivement aux débutantes, où vous pouvez explorer la Méthode AEI OU dans une atmosphère vibrante et accueillante. Rejoignez-nous pour une expérience unique chaque dimanche !